Die Vorteile von Ingwer für Männer und Rezepte zur Verbesserung der männlichen Potenz

Der berühmte römische Arzt und Philosoph Claudius Galen forderte die Männer auf, Süßigkeiten mit Ingwerwurzel zu essen, um sich von sexueller Impotenz zu heilen.

Der seit dem Mittelalter bekannte persische Arzt Avicenna erwähnt in seinen Notizen, dass Ingwer "die Lust weckt". In China gilt das Rhizom dieser schilfartigen Pflanze immer noch als das erste Mittel zur Steigerung der Wirksamkeit.

In diesem Artikel erklären wir Ihnen, welche nützlichen Eigenschaften Ingwer für Männer hat, und geben Ihnen beliebte Rezepte zur Verbesserung der Potenz.

Zusammensetzung und medizinische Eigenschaften

Ingwer verdankt seine nützlichen Eigenschaften nicht Vitaminen (das Rhizom enthält eine geringe Menge an Vitaminen A, C, E, PP und Gruppe B), sondern einer Vielzahl von Mineralien und Säuren:

• 5 Arten ungesättigter Fettsäuren (Omega-3, 6) und 5 Arten gesättigter Fettsäuren;
• 27 Arten von Mineralien, einschließlich Silizium, Bor, Kupfer, Jod, Mangan, Magnesium, Phosphor, Zink, Kalium;
• Kohlenhydrate und Proteine;
• 9 Arten nicht essentieller Aminosäuren und 9 Arten unersetzlicher Aminosäuren;
Purinbasen
• ;
• Phytosterole.

Die wichtigsten medizinischen Eigenschaften der Wurzel:

1. Lindert Übelkeit (einschließlich der durch Chemotherapie und Bestrahlung verursachten) und verbessert die Verdauung.
2. Wirkt analgetisch (sowohl durch Einnahme als auch durch Aromatherapie mit Ingweröl).
3. Es wird zur Behandlung von Arthritis und Arthrose als entzündungshemmendes Mittel eingesetzt. Unterdrückt Entzündungen durch Nierensteine.
4. Es ist ein wirksames Antiseptikum. Es wirkt gegen Helycobacter pylori, Staphylococcus, hemmt das Wachstum von Tuberkelbazillen und Mykobakterien und zerstört den Pilz der Gattung Candida.
5. Senkt den Blutdruck sowie den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel.
6. Verbessert das Gedächtnis und die Reaktionsfähigkeit.

Ingwer hat auch antineoplastische, antitussive, diaphoretische und schleimlösende Eigenschaften.

Die frischen Wurzeln, Pulver, Tinkturen, Infusionen und Abkochungen werden für medizinische Zwecke verwendet.

Vorteile von Ingwer für Männer

Ingwer ist als männliches Aphrodisiakum bekannt, da es die Testosteronproduktion stimulieren und die Libido steigern kann. Die regelmäßige Verwendung von Rhizomextrakten in den Hoden erhöht die Menge an Cholesterin, der Hauptkomponente, aus der Leydig-Zellen Testosteronmoleküle synthetisieren. Gleichzeitig nimmt das Gewicht der Gonaden leicht zu. Anfänglich wurden diese Eigenschaften durch Experimente mit Nagetieren bestätigt, und später nahmen Männer mit Unfruchtbarkeit an der Studie teil. Nach 3 Monaten regelmäßiger Einnahme von Ingwerextrakt stieg der Testosteronspiegel der Probanden um 18%, was zu einer Verbesserung der Fruchtbarkeitsparameter und der Samenanalyse führte.

Auswirkung auf die Spermieneigenschaften:

• Betrag um 16% erhöht;
• Mobilität - um 43%;
• Die Gesamtzahl der Proben ohne strukturelle Pathologien - um 18%;
• Vitalität - 40%;
• Das Samenvolumen stieg in 3 Monaten um 36%.

Ingwerwurzel ist besonders vorteilhaft für übergewichtige Männer. Überschüssiges Fett ist eine Quelle weiblicher Hormone und ein Faktor, der die Testosteronsynthese hemmt.

Ingwer hilft Ihnen, durch die folgenden Eigenschaften Form zu gewinnen:

• Beschleunigt das Einsetzen eines Völlegefühls während einer Mahlzeit;
• Verbessert die motorische Aktivität des Darms, so dass die rechtzeitige Entleerung erfolgt.
• Während der 6 Stunden nach einer Mahlzeit steigt der Kalorienverbrauch durch Beschleunigung des Stoffwechsels (somit wird Ingwertee erhitzt). Dadurch werden nicht nur Fettverbrennungsprozesse ausgelöst, sondern auch die Durchblutung aktiviert, die in direktem Verhältnis zu Stoffwechselprozessen steht.

Um die oben genannten Effekte zu erzielen, nehmen Sie einfach täglich 4 g trockenen Ingwer ein, der zu Pulver gemahlen ist, und verteilen Sie diese Menge bei jeder Mahlzeit (sie kann als Gewürz zu Lebensmitteln hinzugefügt werden).

Ingwerrezepte

Ingwer-Rhizom ist ein öffentlich verfügbarer Rohstoff, der in Apotheken (getrocknete Wurzeln, Tinkturen, Kapseln, Sirup) sowie in Verbrauchermärkten in den Abteilungen Gemüse (rohe oder eingelegte Wurzeln) und Gewürze (Pulver) erhältlich istGranulat). Sie können die Wurzel in beliebiger Form verwenden. Es ist bequemer, die Dosierung zu beobachten, indem man Ingwer in 1 g Kapseln kauft. Für andere Rohstoffformen gibt es eine Standardisierung.

Äquivalente von 1 g Ingwerextrakt:

1. Ein Teelöffel geriebene Wurzel.
2. 2 Teelöffel Sirup.
3. 2 Tropfen (Pipette) flüssiger Extrakt.
4. 4 Tassen Tee (2 Teelöffel Pulver pro Liter Wasser).

Wie viel Ingwer kann ein Mann pro Tag essen? Die tägliche Norm der Wurzel in irgendeiner Form beträgt 3 bis 6 g.

Ist eingelegter Ingwer gut für Sie? Ärzte empfehlen nicht, eingelegten Ingwer regelmäßig zu essen, um die Libido zu steigern, oder als Aromastoff aufgrund des Essigs im Rezept. Eine solche Wurzel wird nicht viel Nutzen bringen, aber sie wird definitiv den Magen-Darm-Trakt schädigen.

Laut Urologen ist es zur Verbesserung des Ingwers besser, ihn roh, als Tee zubereitet oder mit Honig gemischt einzunehmen.

Rezept für eine Mischung mit Honig:100 g Ingwerpulver pro 200 ml Honig. Sie können ein paar Teelöffel Bienenbrot hinzufügen. Es löst sich gut auf und reichert die Zusammensetzung der Mischung mit Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren und Phytohormonen an. Art der Anwendung: 1 Mal täglich einen Teelöffel des Produkts unter der Zunge auf nüchternen Magen auflösen.

Der einfachste Weg, die Wurzel zu verwenden, ist roh. Es reicht aus, eine kleine Portion pro Tag zu essen. Die stimulierende Wirkung der Ingwer-Potenz hält bis zu 5 Stunden an.

Die rohe Wurzel ist gut für die Verdauung und Hygiene der Mundhöhle (geruchlos).

Tinktur aus Ingwer

Ingwer-Tinktur kann mit Wodka, Alkohol (auf 40-45 ° verdünnt) und sogar gereinigtem Mondschein hergestellt werden. Rezept: 50 g frische Wurzel zuvor gereinigt, 1 Liter Alkohol (einer der oben genannten) einschenken, 2 Wochen einwirken lassen. Sie können 100 g Honig hinzufügen, um den Geschmack zu mildern (Zucker hat diesen Effekt nicht). Am Ende des Zeitraums die Tinktur abseihen und in Behälter füllen. Die Stärke des fertigen Getränks beträgt ca. 38 °. In einem fest verschlossenen Glas ist es 2 Jahre haltbar.

Express-Version der Honig- und Zitronentinktur:

• Entfernen Sie die Schale (gelbe Schale) von der gut gewaschenen Zitrone, reiben Sie;
• Mahlen Sie 20 g Ingwerwurzel;
• Schale und Ingwer mischen, eine Prise Salz hinzufügen und 5 Minuten einwirken lassen;
• Drücken Sie den Saft einer halben Zitrone in die bereits zubereitete Mischung, mischen Sie, lassen Sie ihn weitere 5 Minuten stehen;
• Gießen Sie eine Mischung aus 0, 5 Litern Alkohol, rühren Sie um und lassen Sie sie 5-10 Minuten stehen.
• Falten Sie das Käsetuch in 4 Schichten, geben Sie die Tinktur ab und drücken Sie den Kuchen zusammen.

Das fertige Getränk mit einer Konzentration von 34-36 ° wird etwa ein Jahr gelagert.

Sie können die Tinktur einnehmen, um die Wirksamkeit eines Esslöffels vor den Mahlzeiten wiederherzustellen. Das Getränk hilft auch gut bei Erkältungen, Unterkühlung und Überlastung.

Ingwerwein

Ingwerwein hilft nicht nur von Anfang an bei Impotenz. Das Getränk lindert übermäßige Angstzustände und Depressionen und beseitigt Kopfschmerzen. Rezept: 3 Esslöffel geriebene Wurzel für 0, 5 Liter trockenen Weißwein (laut Bewertungen ist Rot auch gut), 3 Wochen einwirken lassen. 30 Minuten vor einer Mahlzeit in einem Esslöffel medizinisch einnehmen.

Ingwertee und Kaffee

Ingwertee hat einen spezifischen bitteren Geschmack und verursacht starken Speichelfluss. Dieser Effekt kann durch Zugabe von Minze und Honig (Honig sollte nicht in zu heißes Wasser gegeben werden, Karzinogene werden freigesetzt) ​​und anderen Zutaten neutralisiert werden.

Tee mit Honig und Zitrone:

1. Die geschälte Ingwerwurzel (ca. 6 cm lang) zerdrücken.
2. Drücken Sie den Saft von 1 Zitrone aus.
3. Gießen Sie Ingwer und Zitrone mit 3 Tassen Wasser, bringen Sie es zum Kochen und lassen Sie es 10 Minuten köcheln.
4. Kühlen Sie das Getränk auf eine akzeptable Trinktemperatur und fügen Sie nach Belieben ein paar Esslöffel Honig hinzu.

Auch eine Mischung aus Ingwer, Honig, Zimt, Nelken, Zitrone und Muskatnuss fördert den Stoffwechsel.

Proportionen:

• Nelke - 2 Stück. ; ;
• Saft von 1 Zitrone;
• Zimt, Muskatnuss und Kardamom - jeweils 0, 5 TL;
• Gehackter Ingwer (frisch) - 2 EL.

Gießen Sie 3 Tassen Wasser in die Mischung, bringen Sie sie zum Kochen und fügen Sie dann Honig hinzu.

Das Originalrezept für Milchtee:

• In 1, 5 Tassen kaltem Wasser 5 Scheiben Ingwer, 2 Esslöffel Zucker, 1, 5 Teelöffel Tee hinzufügen;
• Die Mischung zum Kochen bringen und 3-5 Minuten köcheln lassen.
• Fügen Sie ein Glas Milch und einen Teelöffel Kardamom hinzu.

Um die Potenz zu erhöhen, kann Ingwertee 2-3 mal täglich getrunken werden. Für einen Fettverbrennungseffekt ist es am besten, das Getränk nach den Mahlzeiten zu konsumieren.

Belebt und steigert effektiv die Libido von Ingwerkaffee. Für die Zubereitung müssen Sie gemahlenen Ingwer, Zimt, Kardamom und Rosmarin zu gleichen Anteilen mischen und dann einen halben Teelöffel der Mischung in eine Tasse frischen Kaffee geben (Sie können die Mischung beim Brühen sofort in die Kaffeekanne gießen).

Ingwer-Kaffeegetränk:

1. Zerkleinern Sie die Wurzel (ca. 2 cm lang), mischen Sie sie mit 2 Teelöffeln gemahlenem Kaffee und fügen Sie 2 Nelken
hinzu
2. Gießen Sie 400 ml kochendes Wasser in die Mischung, rühren Sie um und lassen Sie es 3 Minuten ziehen.
3. 2 Tassen gekochte Milch hinzufügen.

Kaffeegetränke eignen sich sehr gut zur Steigerung der Potenz unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr, indem sie die Durchblutung erhöhen und das Nervensystem stimulieren.

Ingwer und Zwiebel

Eine Mischung aus Zwiebeln und Ingwer ist in der Volksmedizin beliebt. Die Eigenschaften von Zwiebeln verbessern die Vorteile von Ingwer für Männer erheblich.

Rezept:

• Die große Zwiebel fein hacken;
• Hacken Sie die frische Wurzel (3-4 cm lang);
• Alles mischen, über Nacht in den Kühlschrank stellen.

Nehmen Sie dreimal täglich einen Esslöffel der Mischung ein, vorzugsweise nach den Mahlzeiten, um den Magen nicht zu reizen.

Ingwer zur äußerlichen Anwendung

Die heilenden Eigenschaften von Ingwer in Bezug auf die Stärkung der Potenz manifestieren sich nicht nur bei innerer Anwendung, sondern auch bei äußerer Anwendung. Eine Salbe aus Ingwer und Honig trägt dazu bei, die Erektion aufgrund des Blutflusses zum Penis sicherer zu machen. Das Rezept ist einfach: Mischen Sie einfach einen Teelöffel Pulver und die gleiche Menge Honig. Einige fügen schwarzen Pfeffer (¼ Teelöffel) hinzu. Die Salbe wird 10 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr leicht auf den Penis gerieben, etwa 5 Minuten lang gehalten und dann abgewaschen. Wichtig: Brennen, das Auftreten eines Hautausschlags ist ein Grund, das Produkt sofort zu waschen und diese Methode von nun an nicht mehr anzuwenden.

Ingwerbäder, die nicht so sehr zur Verbesserung der Potenz, sondern zum Abnehmen und zur Beseitigung von Cellulite eingesetzt werden, wirken sich komplex auf den gesamten Körper aus. Rezept: 3 Esslöffel Ingwerpulver in einem Liter Wasser kochen und in ein Vollbad gießen. Legen Sie sich 20 Minuten hin (der Körper muss sauber sein).

Während des Eingriffs wird durch die erhöhte Durchblutung eine zusätzliche positive Wirkung auf die Muskeln und Gelenke erzielt. Ein solches Bad lindert Müdigkeit und Erschöpfung, wenn nach einem Arbeitstag nicht genügend Kraft für Sex vorhanden ist und kein Verlangen besteht.

Gegenanzeigen

Gegenanzeigen für die systemische Verwendung von Ingwer sind:

1. Verschlimmerung von Magen-Darm-Geschwüren.
2. Hämophilie (schlechte Blutgerinnung), Hämorrhoiden.
3. Pathologien der Leber, des Herz-Kreislauf-Systems.
4. Cholelithiasis (Ingwer erhöht den Gallenfluss).

Wenn Sie mehr als 4 g der Wurzel pro Tag einnehmen, treten wahrscheinlich Sodbrennen, Durchfall und orale Reizungen auf (individuelle Reaktion).

Kombination mit Arzneimitteln:

• Verbessert die Wirkung von Barbituraten (Beruhigungsmitteln), Antikoagulanzien und Hypoglykämika (verschrieben bei Diabetes);
• Die gemeinsame Aufnahme mit Mitteln zur Druckreduzierung ist mit der Entwicklung von Hypotonie und dem Auftreten von Herzrhythmusstörungen behaftet.

Ingwer sollte nachts nicht konsumiert werden, um Schlaflosigkeit vorzubeugen. Vor der Anwendung des Kurses wird empfohlen, einen Hormontest durchzuführen, da ein Testosteronüberschuss zuerst zu einer Erhöhung der Hoden und dann zu deren Atrophie führt.

Schlussfolgerung

Was Sie beachten sollten:

1. Ingwer ist kein Heilmittel gegen Impotenz.
2. Wurzelbasierte Präparate stimulieren die erektile Funktion, verbessern die Libido, stärken die Immunität, erhöhen den allgemeinen Tonus und wirken sich positiv auf die geistige Aktivität aus.
3. Die Wurzel ist besonders nützlich für Männer, die ein Kind empfangen möchten.